Czy masz pomysł na własne życie? A może to ktoś inny zaplanował jak masz żyć?

Czy czujesz się Panem własnego losu? A może Twoim życiem rządzi przypadek? A może w życiu stale towarzyszy Ci presja i do działania popychają Cię oczekiwania innych osób? To, że czytasz właśnie ten artykuł nie może być przypadkiem. Zerwij kajdany i uwolnij swój potencjał. Zacznij żyć na własnych zasadach.

Dlaczego nie wiesz, czego chcesz od życia?

W dzisiejszym świecie nieskończonych możliwości największym problemem jest dokonanie wyboru. Nie chcemy zamykać sobie jakiejkolwiek drogi i dlatego próbujemy robić wszystko naraz, co w rezultacie prowadzi do poczucia zagubienia i braku kierunku.

Przed nami otwierają się tysiące dróg, a my nie potrafimy zdecydować, którą z nich wybrać. To, że mamy tak wiele opcji, paradoksalnie sprawia, że czujemy się przytłoczeni i nie potrafimy jasno określić, czego tak naprawdę chcemy od życia.

Zamiast mieć poczucie kontroli nad własnym życiem, przekazujemy tę kontrolę innym.

Naszym życiem zaczyna rządzić przypadek lub nasze popędy, które skupiają się na rozładowaniu napięcia i chwilowej przyjemności. W efekcie, stajemy się marionetkami w rękach innych ludzi, którzy narzucają nam swój punkt widzenia i określają, co jest dla nas możliwe, a co powinniśmy zignorować.

Czas przejąć kontrolę nad własnym życiem. Złap za ster i określ swój kierunek. Nigdy więcej nie pozwalaj innym mówić Ci, o czym masz marzyć. To wymaga odwagi, ale tylko takie życie przynosi prawdziwą dumę i satysfakcję.

Jak przejąć kontrolę nad własnym życiem?

Zacznij zadawać sobie pytanie: „Czego chcę od życia?”. Uparcie szukaj odpowiedzi na to pytanie w różnych obszarach życia (związek, praca, relacje z innymi, rozwój osobisty, zdrowie itd.). Kiedy już jakaś odpowiedź pojawi się w Twojej głowie, zastanów się dobrze, czy to naprawdę jest to, czego chcesz, czy może to kolejna próba realizacji potrzeb innych osób.

Wielu z nas ma problem z odróżnieniem własnych marzeń od tych, które narzucili nam inni.

Całe życie mierzmy się z sytuacjami, kiedy ktoś próbuje nam zaszczepić swoje własne marzenia. Żyjemy marzeniami i niespełnionymi ambicjami naszych rodziców. Nasze otoczenie próbuje nam wmówić co jest dla nas dobre, a co złe. Przemysł i świat reklamy na każdym kroku próbuje wbić nam do głowy, czego powinniśmy chcieć i za czym powinniśmy tęsknić.

To wszystko iluzja.

To, czego chcą od Ciebie inni, wcale nie musi być Twoimi pragnieniami. Marzenia innych ludzi nie muszą motywować Cię do działania. Dlatego jeżeli brakuje Ci w życiu energii, pasji i motywacji, prawdopodobnie bronisz się przed życiem, którego kierunek narzucił Ci ktoś inny. Ustalając swój własny kierunek, zyskasz ogromne pokłady energii i determinacji.

Jednak ten pierwszy krok bywa najtrudniejszy.

Musisz odrzucić swoje nawyki myślenia i zachowania. Wybieramy życie według pomysłów innych, ponieważ jest to łatwe. Dostajesz gotową mapę, która ma zaprowadzić Cię do szczęścia. To słodka obietnica, że jeśli będziesz podążać tą drogą, wszystko się ułoży. Ale to kłamstwo.

Zamiast tego, odważ się stworzyć własną mapę. Określ swoje marzenia, cele i pragnienia. Zacznij od małych kroków, które przybliżą Cię do realizacji Twoich celów. Bądź wytrwały w dążeniu do swojego szczęścia, niezależnie od przeszkód, które napotkasz na swojej drodze. Pamiętaj, że tylko Ty jesteś odpowiedzialny za swoje życie i tylko Ty możesz nadać mu sens i kierunek, który będzie dla Ciebie satysfakcjonujący.

Wszystko zaczyna się od Twojej decyzji

Życie na miarę Twoich możliwości i aspiracji zaczyna się od świadomej decyzji. Przejmujesz pełną odpowiedzialność za swoje sukcesy i porażki. Podejmując tę trudną decyzję musisz wiedzieć, że już nigdy nie będziesz mógł za swoje potknięcie obwinić kogoś innego.

Nikt Cię w tej decyzji nie wyręczy. Nikt Cię do niej nie będzie zachęcać, bo ludzie wolą gdy nikt w ich otoczeniu zbytnio się nie wychyla. Każdy, kto próbuje przełamać schemat i żyć po swojemu, jest dla nich nieprzyjemnym ukłuciem, ponieważ pokazuje im że jest alternatywa dla ich niesatysfakcjonującego życia. Dlatego nie oczekuj na oklaski i wsparcie. To Twoja decyzja i to Ty musisz się do niej przygotować.

Uzależnij się od dokonywania wyborów

Dzisiejszy świat pełen jest ludzi, którzy pędzą na oślep, nie zastanawiając się nawet przez chwilę, dokąd i dlaczego biegną. W takim chaotycznym i przypadkowym otoczeniu nie jest trudno się wyróżnić. Możesz to zrobić, dokonując odważnych wyborów i opowiadając się za tym, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. To sztuka mówienia TAK i NIE.

Kim chcę zostać? Kim nie chcę zostać?

Zadaj sobie pytanie, kim tak naprawdę chcesz być. Czy wiesz, jak chcesz się czuć w przyszłości? Czy potrafisz planować swoje własne emocje? Czy umiesz samemu sobie powiedzieć NIE? Czy potrafisz zamknąć za sobą dawne życie i zrezygnować z marzeń, które kiedyś wydawały się ważne, ale dziś nie mają już znaczenia?

Problemem większości moich klientów jest to, że od dawna żyją wyłącznie z dnia na dzień. Bez celu, bez planu, bez pomysłu na siebie. Mają masę zadań do zrobienia. Mają setki obowiązków, które namnożyły się do granic możliwości. Żyją w kołowrotku, który napędzili niewłaściwymi decyzjami. Zbyt często mówili TAK, za rzadko mówili NIE.

Aby przejąć kontrolę nad swoim życiem, musisz nauczyć się zadawać sobie pytania, które prowadzą do głębokiej refleksji nad Twoimi pragnieniami i celami. Kim chcesz być? Jak chcesz się czuć? Jakie wartości są dla Ciebie najważniejsze? Odpowiedzi na te pytania pomogą Ci wytyczyć ścieżkę, która jest zgodna z Twoimi prawdziwymi pragnieniami, a nie narzucona przez innych.

Nauka odmawiania jest równie ważna. Mówienie NIE pozwala Ci chronić swoje cele i wartości przed rozmyciem i zewnętrznymi wpływami. Dzięki temu możesz skupić się na tym, co naprawdę dla Ciebie ważne, i budować życie, które jest autentyczne i satysfakcjonujące.

W życiu dostajesz dokładnie to, co tolerujesz

Jeżeli zgadzasz się i akceptujesz coś, co w głębi serca Ci przeszkadza, to możesz mieć pewność, że od życia dostaniesz tego co raz więcej. W życiu zawsze dostajesz dokładnie to, co tolerujesz. Jeżeli zgadzasz się na wyniszczającą fizycznie i psychicznie pracę, to właśnie w takiej tkwisz. Jeżeli zgadzasz się na toksyczny związek wypełniony pogardą i lękiem, to właśnie w takim związku żyjesz.

Prawdziwe życie zaczyna się od momentu, kiedy zaczynasz mówić STOP, DOŚĆ, NIE.

Nigdy więcej nie akceptuj w życiu tego, co Ci naprawdę przeszkadza. Ciche przyzwolenie i zamiatanie wszystkiego pod dywan, to prosta recepta nie frustrujące i nieszczęśliwe życie.  

To, na co pozwalasz, definiuje Twoją rzeczywistość. Jeśli chcesz zmienić swoje życie, musisz nauczyć się odmawiać i stawiać granice. Twoja wartość nie zależy od tego, ile potrafisz znieść, ale od tego, na co nie pozwalasz. Kiedy zaczynasz szanować siebie i swoje potrzeby, otwierasz drogę do bardziej satysfakcjonującego i spełnionego życia.

Dotrzymuj słowa danego sobie

Jeżeli chcesz zbudować prawdziwy szacunek do samego siebie, to musisz przestać składać sobie puste obietnice. Twoje słowo musi być cenniejsze od złota. Jeżeli coś sobie obiecujesz, to dotrzymujesz tej obietnicy. Jeśli masz wątpliwości, czy jesteś w stanie dotrzymać obietnicy złożonej sobie, lepiej jej nie składaj i zaakceptuj, że nie jesteś jeszcze na to gotowy.

Wielu moich klientów rzuca słowa na wiatr, a później ich życiem rządzą wichury.

Obiecują sobie, że zaczną ćwiczyć, że będą lepiej się odżywiać, że zadbają o swoją atrakcyjność, aby przyciągnąć do siebie interesujące osoby. Tylko że z ich obietnic niewiele wynika, bo przy pierwszej nadarzającej trudności się poddają. Życie szybko ich testuje, a oni ten test oblewają.

Aby zbudować silną i autentyczną relację z samym sobą, musisz traktować swoje słowo z najwyższą powagą. Każda niedotrzymana obietnica osłabia Twoją wiarę w siebie i Twoją zdolność do osiągania celów. Zamiast składać sobie liczne obietnice, które trudno dotrzymać, skup się na kilku kluczowych i realistycznych celach, które jesteś w stanie osiągnąć. W ten sposób krok po kroku zbudujesz solidny fundament zaufania do samego siebie i osiągniesz swoje cele.

Pamiętaj, że budowanie szacunku do samego siebie to proces, który wymaga konsekwencji i determinacji. Każda dotrzymana obietnica wzmacnia Twoją pewność siebie i motywację do dalszego działania.

Jeśli chcesz odnaleźć swój własny kierunek w życiu, zacznij pracować od dziś nad tym, nad czym masz pełną kontrolę – nad obietnicami, które sobie składasz. Twoje słowa mogą pomóc Ci zbudować szacunek do samego siebie albo mogą pogrążyć Cię w życiu bez większego planu i celu.

Wybór należy do Ciebie.

Czy chcesz mieć pomysł na własne życie? A może wolisz wybrać życie łatwiejsze, w którym to ślepy los decyduje o Twoim szczęściu, a inni ludzie spełniają swoje marzenia Twoimi rękami.

Wybierz odważnie. Masz jedno życie, które tak łatwo można zmarnować. Zacznij już dziś pracować nad swoją samodyscypliną i uczciwością wobec samego siebie. Każda mała decyzja, której dotrzymasz, przybliża Cię do życia, o którym marzysz.